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Dein Gesundheitscoach,
jeden Tag.

Tägliches Coaching für Ernährung, Aktivität, Schlaf und Erholung, basierend auf den Daten deines Wearables.

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★★★★★4,5 · Über 5.000 Nutzer täglich gecoacht
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Weniger tracken. Mehr Klarheit, was zu tun ist.

Kaiora verbindet Schlaf, Ernährung, Aktivität und Erholung und zeigt dir jeden Tag deinen klaren nächsten Schritt.

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Die Wissenschaft

Vertraut von Experten, die menschliche Leistungsfähigkeit erforschen.

Gemeinsam mit führenden Experten für Ernährung, Sportmedizin, Schlafwissenschaft und Performance-Coaching entwickelt.
Mikki Williden, PhD
Ernährungswissenschaftlerin
Dr. Dan Plews
Sportwissenschaftler & Coach
Dr. H. Betschart
Sportmedizin
Dr. C. Remschmidt
Innere Medizin
Prof. Dr. Ingo Fie…
Schlafmediziner

Die meisten Apps tracken.
Kaiora coacht.

Die meisten Gesundheits-Apps
Schlaf-App
Training-App
Ernährungs-App
Erholungs-App
↓ Du musst alles selbst interpretieren.
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Kaiora
✓Verknüpft alle Signale
✓Erkennt die Zusammenhänge
✓Priorisiert, was wirklich zählt
✓Gibt dir eine klare Empfehlung
↓ Dein nächster Schritt für heute.
Verbindet sich mit Apple Health und Google Fit.
Kompatibel mit Apple Watch · Garmin · Oura · WHOOP.
In der App

Eine einzigartige Bandbreite – alles in einer App.

Jeder Bereich, den dein Wearable erfasst – intelligent verknüpft und alles an einem Ort.

Health & Ernährung
Täglicher Health Score und personalisierte Insights
Integriertes Supplement-Tracking
Mühelose KI-gestützte Ernährungserfassung
Dynamische Ernährungspläne, abgestimmt auf deine Aktivitäten
Aktivität
Personalisierte Trainingspläne mit Video-Anleitung
Detaillierte Trainingsanalyse
Schlaf
Personalisierte Schlaf- und Erholungsanalyse
Umsetzbares Gesundheits- und Lifestyle-Coaching
Personalisierte Unterstützung für jeden Gesundheitsweg
Zyklustracking & Guidance
GLP-1-Support mit spezifischer Ernährungs- und Trainingsunterstützung
Und vieles mehr …
Dein tägliches Coaching

Die Fragen, die Kaiora für dich beantwortet.
(Und viele mehr.)

Ernährung, Aktivität und Schlaf – intelligent verknüpft.

Ernährung
Ernährungspläne & Makros
Aktivität
Training mit Wearable-Daten
Schlaf
Schlafqualität & Erholung
Wie sehen mein Ernährungs- und Trainingsplan aus, um meine persönlichen Ziele zu erreichen?
Wie beeinflusst meine Ernährung meinen Schlaf?
Wie sollte ich mich ernähren, um in meinen Workouts leistungsfähig zu sein?
Wie passe ich mein Training nach einer schlechten Nacht an?
Wie beeinflusst meine Trainingsroutine meinen Schlaf?

Der Unterschied, den du spürst.

★★★★★

„Ich dachte, ich müsste härter trainieren. Tatsächlich musste ich mehr essen. Meine Energie hat sich komplett verändert."

Marcus T.✓Verifizierte:r Nutzer:in
★★★★★

„Statt jeden Tag zu überlegen, was ich tun soll, folge ich einfach meinem Plan. Eine Sorge weniger."

Elena R.✓Verifizierte:r Nutzer:in
★★★★★

„Zum ersten Mal helfen mir meine Gesundheitsdaten wirklich weiter."

David P.✓Verifizierte:r Nutzer:in
5.000+
täglich begleitete Nutzer
Kaiora im Alltag

So werden deine Daten wirklich hilfreich.

Wisse genau, was du heute essen solltest.
Trainieren oder erholen?
Verstehe, warum du müde bist.

Deine erste persönliche Empfehlung ist nur 2 Minuten entfernt.

Beantworte ein paar Fragen, verbinde dein Wearable und erhalte noch heute deine erste Empfehlung.

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